Освещение и Затемнение

1. Тотальное затемнение (Blackout 100%)

Полумрак или “плотные шторы” не подойдут. Для стимуляции зрительного нерва слабовидящих детей или глубокой фокусировки детей с РАС требуется 100% оптическая изоляция.

Окна (Кассетные системы): Используйте рулонные шторы типа УНИ-2 (UNI-2) из ткани Blackout со 100% блокировкой света. Критическое требование: штора должна ходить внутри П-образных боковых направляющих. Если использовать обычные (свободновисящие) рулонки, по бокам останутся щели (“засветы”), которые в полной темноте будут бить по глазам как лазеры.
Двери: Установите пороги с уплотнителем или «умный порог» (выдвигается при закрытии). Свет из светлого коридора разрушает иммерсивность комнаты.
Индикаторы аппаратуры: Заклейте матовым черным скотчем все мигающие диоды на кондиционерах, датчиках дыма и роутерах.

2. Рабочее освещение (Нормы и Биология)

Когда сеанс релаксации закончен, комната превращается в обычный кабинет психолога. Здесь вступают в силу законы эргономики.

Уровни освещенности и CRI

Люксы (лк): Общий уровень освещенности на уровне пола должен быть регулируемым от 0 до 300-400 лк (для уборки и активных игр). На рабочем столе психолога (или песочном столе) локально должно быть не менее 500 лк.
Индекс цветопередачи (CRI / Ra): Выбирайте LED-лампы с индексом CRI > 90. Дешевые лампы (CRI 70) искажают цвета методических материалов (красный выглядит коричневым), что недопустимо при диагностике когнитивных навыков.

Влияние спектра на циркадные ритмы

Свет напрямую управляет выработкой гормонов (мелатонина и кортизола):

Теплый спектр (2700-3000K) — “Релакс”: Имитирует свет заката. Дает сигнал мозгу на выработку мелатонина. Идеален для подготовки гиперактивного ребенка к дневному сну.
Нейтральный (4000K) — “Рабочий”: Имитирует полдень. Поддерживает уровень кортизола для высокой концентрации при выполнении диагностических заданий.
Холодный (>5500K) — “Тревожный”: Строго запрещен. Вызывает эффект “больничной палаты” и провоцирует зрительное и нервное напряжение, особенно у аутистов.

3. Диммирование (Плавное разгорание)

Физиологически зрачку нужно время для адаптации. Резкое включение света в 300 люкс после 20 минут в полной темноте (сеанс с пузырьковыми колоннами) вызывает физическую боль (“песок в глазах”) и мгновенно уничтожает весь терапевтический эффект расслабления.

Решение: Весь основной свет должен быть подключен через диммеры (регуляторы мощности). Терапевт обязан возвращать свет в комнату плавно, в течение 1-2 минут (эффект “рассвета”).

💬

Рассчитать светодизайн и подобрать систему блэкаут?

Наши специалисты бесплатно подберут оборудование под площадь вашего помещения и бюджет.

Проект электрики бесплатно