Эластичный бинт (Лента-эспандер)
Упражнения
Заголовок раздела «Упражнения»1. “Перетягивание каната”
Заголовок раздела «1. “Перетягивание каната”»Взрослый держит один конец, ребенок — другой.
- Задача: Устоять на ногах, пока лента пружинит и дергает.
- Эффект: Включение мышц-стабилизаторов кора.
2. “Кокон” (Мумия)
Заголовок раздела «2. “Кокон” (Мумия)»Туго замотать руку или ногу ребенка лентой (на короткое время!).
- Эффект: Ощущение границ конечности. Когда ленту снимают, возникает приятное чувство тепла и расслабления (сброс тонуса).
3. “Конь-огонь”
Заголовок раздела «3. “Конь-огонь”»Опоясать ребенка лентой за талию. Он бежит вперед, а взрослый “вожжами” удерживает его сзади.
- Эффект: Работа против сопротивления (“Толкай стену”). Самая мощная проприоцептивная работа.
Цвет и Нагрузка
Заголовок раздела «Цвет и Нагрузка»Ленты различаются по цвету, который обозначает жесткость (сопротивление).
- Желтый/Бежевый: Очень мягкая (для малышей или слабых рук).
- Зеленый/Красный: Средняя (универсальная).
- Синий/Черный: Жесткая (для сильных подростков).
Безопасность
Заголовок раздела «Безопасность»- Очки: При активных играх лента может выскользнуть и хлестнуть. Следите, чтобы лента не была направлена в лицо.
- Целостность: Проверяйте на надрывы. Если есть малейшая трещинка — ленту надо менять, она разорвется.
Купить ленту?
Наши специалисты бесплатно подберут оборудование под площадь вашего помещения и бюджет.