Фитбол (Терапевтический мяч)

Виды мячей

1. Гладкий (Классический)

Круглый мяч.

Сложность: Высокая (катится во все стороны).
Для чего: Активные прыжки, тренировка вестибулярного аппарата.

2. “Арахис” (Peanut Ball)

Мяч в форме фасолины (сдвоенный).

Сложность: Низкая (катится только вперед-назад, не падает вбок).
Для кого: Идеален для детей с ДЦП и страхом падения. На нем можно уверенно сидеть или лежать животом, не боясь свалиться.

3. Массажный (С шипами)

Покрыт мягкими пупырышками.

Сложность: Средняя.
Для чего: Дополнительная тактильная стимуляция + улучшение кровообращения кожи.

Система подбора размера

Рост ребенка	Диаметр мяча
до 150 см	45-55 см
150-165 см	65 см
165+ см	75 см
Правило: Когда ребенок сидит на мяче, его бедра и колени должны образовывать прямой угол (90°).

Упражнения

”Тачка”

Ребенок лежит животом на мяче, упираясь руками в пол. Взрослый держит его за ноги.

Задача: Ходить на руках вперед-назад.
Эффект: Укрепление плечевого пояса (подготовка руки к письму).

”Блинчик”

Ребенок ложится спиной на мяч и расслабляется, свисая вниз головой (страховка обязательна!).

Эффект: Растяжка позвоночника, прилив крови к голове (вестибулярная стимуляция).

Безопасность (ABS)

Всегда выбирайте мячи с системой Anti-Burst System (ABS). Если такой мяч проколоть, он не лопнет “взрывом”, а будет медленно сдуваться. Это критически важно для безопасности детей.

💬

Подобрать размер мяча?

Наши специалисты бесплатно подберут оборудование под площадь вашего помещения и бюджет.

Таблица размеров